Germinados

16 julio, 2019

Calabaza cruda y Germinados

Ingredientes: 2 calabazas lavadas. ½ taza de germinado de garbanzo. ½ taza de germinado de linaza. 1/2 taza de germinados de arroz integral. Procedimiento: Se rallan […]
16 julio, 2019

Espinacas, Arúgulas y Germinados

Ingredientes: 250 gramos de espinacas. 250 gramos de arúgulas. 1 ½  taza de germinado de lentejas. Procedimiento: Se colocan en una ensaladera las espinacas, las arúgulas […]
15 julio, 2019

Germinados

Ingredientes: ½  taza de germinado de amaranto ½ taza de germinado de brócoli. ½  taza de germinado de lentejas. ½  taza de germinado de chícharo o […]